Хронічний стрес та постійний інформаційний шум суттєво впливають на функціонування мозку. Фокус та когнітивна витривалість стають обмеженими ресурсами, що потребують свідомої підтримки. Український бренд нутрицевтики Perla Helsa, пропонуючи продукт Crystal Mind, намагається задовольнити цей запит, спираючись на наукові дослідження, тестування та дотримання регуляторних норм, уникаючи при цьому лікувальних заяв.
Фокус під тиском: когнітивне навантаження сучасних українців
За словами засновника бренду Perla Helsa Дениса Сахарова, сучасні українці переживають тривалий період стресу, спричинений війною, повітряними тривогами та безперервним потоком негативних новин. Така ситуація створює середовище, в якому мозок функціонує в режимі постійного навантаження, що призводить до поступового зниження концентрації, швидкості ухвалення рішень та здатності утримувати увагу, навіть у людей з високою мотивацією та професійним досвідом.
Цей стан, що описується як когнітивне виснаження, виникає внаслідок поєднання стресу, недосипання та постійного перемикання уваги. Кожен із цих факторів окремо знижує продуктивність, але їхній синергетичний ефект значно посилюється.
Йдеться про поєднання стресу, недосипу та постійних перемикань уваги. Кожен із цих факторів окремо знижує продуктивність, а разом вони підсилюють дію один одного.
Денис Сахаров, засновник бренду вітамінів і дієтичних добавок Perla Helsa
В умовах, коли робота та навчання вимагають швидкої реакції, здатності зберігати фокус та протистояти інформаційному шуму, когнітивна витривалість стає цінним ресурсом, який потребує такої ж уваги, як сон чи харчування. Саме це, за словами керівниці наукової команди Perla Helsa Віри Радзюк, стало поштовхом до розробки нутрицевтичного продукту Crystal Mind.
Одним із чинників, що призводять до розфокусування, Денис Сахаров вважає зміну інформаційного середовища. Збільшення кількості стимулів, таких як робочі чати, месенджери, соцмережі та новинні стрічки, формує режим безперервного перемикання уваги. “Ми фактично носимо із собою пристрій, який постійно відволікає нас від будь-якого завдання”, – зазначає він.
Кожне таке переривання має свою “когнітивну ціну”. Після відволікання людині в середньому потрібно 20–23 хвилини, щоб повернутися до попереднього завдання. У короткостроковій перспективі це може здаватися незначним, але в умовах багатозадачності накопичується, знижуючи продуктивність та якість ухвалених рішень.
Цей режим постійного перемикання добре знайомий засновниці та CEO A+F PR & Communications Agency, амбасадорці Perla Helsa Риті Алєксєйченко. “Комунікації й маркетинг – це нескінченний рух між контекстами: ти одночасно споживаєш і створюєш контент, ведеш переговори, приймаєш рішення. Дуже легко весь день бути «в процесі» й майже не бути у фокусній роботі”, – ділиться вона.
Комунікації й маркетинг – нескінченний рух між контекстами: ти одночасно споживаєш і створюєш контент, ведеш переговори, приймаєш рішення. Дуже легко весь день бути «в процесі» й майже не бути у фокусній роботі.
Рита Алєксєйченко, засновниця та CEO A+F PR & Communications Agency та амбасадорка Perla Helsa
Після запуску агентства дзвінки почали займати до 90% її календаря. “Це швидко вдарило по увазі й відчуттю контролю: завдання постійно переносились, а тривога за незроблене тільки зростала”, – згадує Алєксєйченко. Усвідомлене скорочення зустрічей, чіткі адженди та перехід частини процесів в асинхронний формат стали переломним моментом, звільнивши простір для глибшої роботи й відчуття завершеності.
Додатковим фактором є хронічний дефіцит сну. Навіть одноразовий недосип, за словами Сахарова, може підвищувати рівень розфокусування, а тривалий дефіцит сну в поєднанні зі стресом формує стійкий патерн когнітивного виснаження. За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я, близько 9,6 млн українців перебувають у групі ризику або вже живуть із ментальними розладами, що змінює запит аудиторії.
Люди все рідше шукають спосіб отримати більше енергії. Натомість вони хочуть утримати ясність мислення і не зламатися в довгостроковій перспективі.
Денис Сахаров, засновник бренду вітамінів і дієтичних добавок Perla Helsa
У відповідь на це люди дедалі частіше звертаються до комплексних підходів: переглядають режим сну, обмежують інформаційний шум, працюють із психотерапією, повертають регулярну фізичну активність. Паралельно зростає інтерес до нутрицевтики як інструменту підтримки, що може доповнювати ці практики.
“Жоден елемент не працює ізольовано”, – підкреслює Сахаров. – “Добавка може відчутно покращити результат, однак вона завжди працює поверх фундаменту – сну, руху, роботи зі стресом і щоденних звичок”.
Такий підхід поділяє CEO готельного комплексу «Обрій» та амбасадорка Perla Helsa Анна Алексєєва. “Довгий час високий темп і публічність здавалися мені нормальною частиною професії. Але коли навіть після повноцінного сну з’являється внутрішня втома, а стратегічні рішення даються важче – це сигнал, що проблема не в обсязі завдань, а в системі відновлення”, – зазначає вона.
Сьогодні її відновлення базується на дисциплінованих практиках – сні, русі, психотерапії та цифровій гігієні. Crystal Mind, за словами Алексєєвої, органічно доповнив цю систему як інструмент м’якої підтримки. “Для мене принципово, що це не різка стимуляція. Це про ясність, стабільну концентрацію і відчуття внутрішнього балансу в періоди пікового навантаження”, – говорить вона.
Відповідальна нутрицевтика
У науковій практиці нутрицевтику розглядають як підхід до підтримки фізіологічних функцій організму, а не як метод лікування чи заміну фармакотерапії. З цієї позиції Perla Helsa підходила до створення Crystal Mind, зосереджуючись на підтримці фокусу, стресостійкості та когнітивної витривалості в межах науково обґрунтованих підходів.
Crystal Mind від Perla Helsa
“Ми чітко розмежовуємо поняття дієтичної добавки та лікарського засобу”, – наголошує Сахаров. Усі комунікації проходять погодження науковою та регуляторною командами, щоб формулювання відповідали вимогам законодавства та не створювали завищених очікувань у споживачів.
Як народився Crystal Mind: від запиту аудиторії до концепції продукту
Запит на продукт для підтримки фокусу команда Perla Helsa інтерпретувала як сигнал про зміну характеру ментального навантаження. “Ми бачили, що люди приходять не з питанням «як працювати швидше», а з питанням «як не втрачати ясність і не виснажуватися»”, – пояснює Сахаров.
У фокусі опинилися підприємці, менеджери, креативні фахівці, аналітики та інші професіонали, для яких когнітивне навантаження є частиною щоденної роботи. Для цієї аудиторії важливо зберігати стабільність мислення протягом дня.
Команда свідомо відмовилася від ідеї монопродукту, оскільки розфокусування рідко має одну причину. Формула Crystal Mind розроблялася як комплексна, що охоплює кілька аспектів когнітивного стану в межах нутрицевтичного підходу.
«Під капотом» Crystal Mind: логіка формули й ключові інгредієнти
Формулу Crystal Mind розробляли з опорою на клінічні дослідження, рандомізовані контрольовані випробування та метааналізи. Базовим критерієм відбору була наявність доказової бази на людях. “Ми не працюємо з компонентами, ефекти яких підтверджені лише доклінічними дослідженнями або експериментами на тваринах”, – зазначає Віра Радзюк.
Окрему увагу приділяли дозуванням і сумісності компонентів. “Важливо розуміти, у яких дозах компонент вивчався, як він засвоюється та з якими речовинами може взаємодіяти”, – пояснює Радзюк.
До складу Crystal Mind увійшли:
- L-теанін – 200 мг
- Bacopa monnieri – 200 мг
- Hericium erinaceus – 150 мг
- Ашваганда KSM-66® – 200 мг
- Фосфатидилсерин – 150 мг
Кожен компонент розглядали окремо з погляду механізмів дії, профілю безпеки та даних клінічних досліджень.
Crystal Mind від Perla Helsa
Фармакологічну оцінку складу здійснював доктор медичних наук, професор, фармаколог Сергій Штриголь. Він зазначає, що фосфатидилсерин є важливим компонентом клітинних мембран, а L-теанін пов’язаний зі станом спокійної зосередженості без вираженої стимуляції.
Окремо аналізували доцільність включення їжовика гребінчастого. Терпеноїди Hericium erinaceus у дослідженнях пов’язані зі стимуляцією синтезу фактора росту нервів – білка, що допомагає мозку зберігати здатність до навчання й адаптації.
Тестування і фокус-групи
Окрім внутрішнього тестування, Perla Helsa провела подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження за участю 40 добровольців. Ключовим інструментом оцінки стала проба Бурдона, яка показала середнє зростання показників у групі Crystal Mind на 20,19%, а в групі плацебо – на 15,81%.
За словами Радзюк, у когнітивних дослідженнях навіть різниця в 1–2% вважається значущою. Під час дослідження також зафіксували покращення короткочасної пам’яті, зниження суб’єктивної втоми, сонливості, напруги в очах, а також у шиї та плечах.
Crystal Mind від Perla Helsa
Безпека, протипоказання та межі очікувань
Питання сумісності та безпеки команда винесла в окремий фокус. “Передбачити всі взаємодії неможливо – це стосується будь-якої багатокомпонентної формули”, – зазначає Сергій Штриголь, наголошуючи на важливості консультації з лікарем для людей, які приймають будь-які препарати.
Perla Helsa відкрито комунікує протипоказання та не рекомендує продукт без консультації лікаря вагітним, жінкам, які годують грудьми, а також людям із певними хронічними станами. “Нам важливо не перейти межу”, – підсумовує Сахаров.
Perla Helsa і стратегія на роки вперед
Crystal Mind став для Perla Helsa прикладом роботи з R&D – через науку, тестування й довгострокову логіку. Команда продовжує аналізувати дані дослідження, розглядаючи підтримку когнітивного здоров’я як стратегічний напрям.
“Добавка – це частина системи”, – каже Сахаров. У цій системі ключову роль відіграють базові речі – сон, рух, робота зі стресом і цифрова гігієна. Crystal Mind у цій конструкції – інструмент підтримки в умовах, коли когнітивне навантаження давно перестало бути тимчасовим.
